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    很快，便是重新达到了铁骨巅峰。

    嘎吱！

    简单握拳，骨节之间碰撞，便是爆发出了低沉的闷响。

    那种随意间散发出来的力量之感，让人心神震撼。

    不过，李无忧已经经历过一次。

    这个时候，并没有什么太多的兴奋。

    甚至都没有仔细去感受。

    而是，开始进行新的一步修炼。

    铜身境。

    铁骨和铜身之间，有一个过度。

    类似于瓶颈的存在。

    明确的说，就是他的肉身如今只是先天圆满，只有真正达到了宗师境界，一品宗师，才能够进行铜身的修炼。

    而想要成为外家宗师，便也是需要血脉对肉身进行淬炼。

    具体来说，就是以灵水血脉里面的力量，配合铜身炼体的招式，对身体的极限进行淬炼。

    达到一品小宗师的地步。

    极道长生法之中，对这个过程有着详细的注释。

    痛苦非凡。

    无异于脱胎换骨。

    要有心里准备。

    建议，循序渐进，分上中下三个层次来完成。

    “时间有限！”

    李无忧舔了舔嘴唇，眼睛里闪烁出了一抹疯狂的森然。

    他已经想到了办法。

    掩饰自己失去有关花间派记忆的事情。

    但是，这个办法，需要先进入外家宗师境界。

    否则不足以成立。

    他没有时间。

    刘金水那边一直等着自己，回花间派呢。

    就连花间派，也派人传来了询问。

    再拖延下去，容易引起怀疑。

    “所以，就一次性把这三个层次，全部完成吧。”

    李无忧深深的吸了一口气，然后脱下了外衫。

    身上只剩下一件短裤。

    露在外面的肌肤，晶莹白犀，但肌肉涌动间，奔涌着力量。

    喝！

    略微平复心情，李无忧直接舞动双臂。

    铜身炼体。

    这招式依旧简单。

    但却是霸道刚猛无比。

    在修炼的过程中，几乎是将肌肉，骨骼拉伸扭曲到了极限。

    甚至，它们产生的反震之力，从深层次淬炼五脏六腑，以及混身上下的经脉。

    仅仅一招过去。

    李无忧便是全身冒汗，脸色发白，单膝跪在了地上。

    砰！

    他跪的太用力。

    地板直接被压碎，双手抓着椅子，也是直接捏爆了扶手。

    木屑纷飞。

    “嘶！”

    李无忧紧紧的咬着牙关，英俊的面庞有些扭曲。

    真的很痛。

    肌肉骨骼上的疼痛，他还可以忍受。
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