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    今天杨缺，一如既往的在山坡上训练，这时唐三走了过来，他看着正在挥汗如雨的缺哥，很是震惊，这两个月来，他看见缺哥，以肉眼可见的速度在进步着，并且每天在做着一些古怪的动作，唐三很是好奇。

    看着缺哥时而竖起一根手指，撑着地面，平摊着身子，伏于地面，然后又撑起来，时而好似坐在空气中似的，身子沉了下去，小腿与大腿呈九十度。时而双手倒立，高高举起，然后又迅速双指平撑着地面，来往反复循环。因为这些动作，看似简单，实则却对身体有着极大的消耗！不过一盏茶的时间，唐三就看着缺哥将那些古怪的动作，一组一组的分别上百个了！

    “如果我没有运用玄天功，单凭身体素质，恐怕也比缺哥强不了多少…况且缺哥身上还背着百斤重的大石”

    唐三叹为观止的看着，“这些动作，都有着很强的锻炼作用！”

    他终于忍不住好奇心问道：“缺哥，你这两个月一直都在用这些方法在锻炼吗？你是怎么会这些方法的？”

    杨缺停下了锻炼，现在的杨缺已经稍微显露出明显肌肉轮廓的手臂，轻轻一撑，整个人就稳当当的立了起来，看着唐三说到：“对啊，这些是我自己总结的一些锻炼方法”，杨缺，脸不红气不喘的，把地球古人所总结的锻炼方法与经验都往身上揽！

    看着小三那震惊的目光，杨缺感到虚荣心爆棚。

    “小样儿…虽然你也是穿越的，但你可不是现代的穿越者…我这爆炸式的俄挺，锻炼全身肌肉的波比跳，还有男人必练的加强版深蹲…岂不能亮瞎你的眼球…”

    杨缺心中暗笑不已。

    这些毕竟都是经过现代锤炼后的各种锻炼手段。

    懂得自然都懂。

    要是放在以前，杨缺也就只能羡慕的看着视频中的哪些大神，各种炫酷的将身体花式掌控锻炼。

    但自己只用了两个月，并能熟练使用这些技能，甚至将之超越，自己心中的成就感是无以复加的。

    有系统就是爽呀！

    看着唐三满脸佩服的走过来，杨缺放下背上的大石虚荣心爆棚的说道：“感觉如何？小三！”

    “厉害，没想到短短两个月，缺哥已经锻炼到这种程度了！太不可思议了！更没想到的是，缺哥你竟然能总结出这些锻炼的方法！这也太强了！”唐三毫不怀疑的说道，毕竟缺哥一直就展现出异常聪明的大脑，总结出这些方法，应该也不算太奇怪吧！

    杨缺很是不在意的摆了摆手，“这些都是小意思，对了，小三还有不到4个月就要进行武魂觉醒了，杰克爷爷应该和你说过吧？”

    “知道，杰克爷爷偶尔和我提起过，不过爸爸似乎对这个很抵触…我没敢提。我也不知道到时候能不能去！”唐三小声说道。

    “没事的，你肯定能去，三个月后，咱们打一架吧。”杨缺沉声道。

    “打架？”唐三惊讶的看着缺哥。

    “是的，打架！你知道吗？小三，据我这两个月的观察，我发现，你比同龄人都要强大，不仅体力好，速度快，而且头脑也不错，虽然比我差点，但我还是希望能和你打一架，毕竟这两个月的锻炼，令我感觉自己太强了，有点孤寂与寂寞。”杨缺一脸嘘嘘的说道！
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